Pourquoi la bêta-alanine pour le sport : un atout pour l’endurance physique
La bêta-alanine est un acide aminé naturel composé de trois atomes de carbone et figure parmi les ingrédients les plus utilisés dans les préparations pré-entraînement.
Bêta-alanine Plus, principaux avantages
La bêta-alanine peut être utilisée pour améliorer les performances sportives, que ce soit lors d'efforts de haute ou de basse intensité. Au fil des années, il a été démontré que la bêta-alanine ralentit la dégradation musculaire et prévient simultanément la formation d'acide lactique produit par l'activité anaérobie.
Cet acide aminé offre également de nombreux bienfaits pour la santé, principalement grâce à ses propriétés antioxydantes.
Comment prendre la bêta-alanine
La dose journalière recommandée est de 400 à 1000 mg par jour, à prendre en dehors des repas, afin d'assurer une bonne absorption.
Ingrédients et valeurs nutritionnelles | Beta Alanine Plus 90 comprimés
INGRÉDIENTS
Bêta-alanine* ; agent de charge : cellulose ; chlorhydrate d’histidine ; bicarbonate de sodium ; antiagglomérants : stéarate de magnésium, dioxyde de silicium. *La bêta-alanine est un précurseur de la carnosine. SANS GLUTEN
Avertissements :
Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ce produit est réservé aux adultes. Ne pas utiliser pendant la grossesse.
DOSES ET QUANTITÉS
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Montant: |
90 comprimés |
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Dose: |
2 comprimés |
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Doses par paquet : |
45 |
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
| par dose | |
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Bêta-alanine |
2000 mg |
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Chlorhydrate d'histidine |
420 mg |
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bicarbonate de sodium |
100 mg |
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dont sodium |
27,4 mg |